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E1愛情遺物 (I)
「佛系迎新小隊」正式出動！為街坊鄰里大掃除，洗走一切問題煩惱！第一個個案Chelene不時和男友嗌交，只因她仍留下前男友禮物。為了他們感情更進一步，迎新小隊化身偵探，找出愛情遺物和Chelene不捨得的原因，準備愛情斷捨離！
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E2愛情遺物 (II)
經過上集催眠大法，迎新小隊成功幫Chelene放下執著，願意將愛情遺物一一清除。其實有時候放不底，只因未有好好道別。迎新小隊將舉行一場愛情告別式，幫Chelene跟一件件前男友禮物永別！
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E3掃走自卑 (I)
不少待嫁新娘，都期待以最好的身型穿上婚紗，從小就自認「小肥妹」的Elpis也是其中之一。迎新小隊除了陪伴她進行塑身特訓，挑選婚紗，還為她度身設計奇方妙法。其實最好的減肥方法，就是掃走自卑！
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E4掃走自卑 (II)
婚禮只是結婚的開始，婚後生活才是最大的挑戰。迎新小隊不單止要Elpis自信地步入教堂，還要無憂地迎接婚姻。迎新小隊集合所有「難忍」男人的特徵，以極端方法，給Elpis體驗和男人同住是什麼一回事。
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E5新手爸媽 (I)
BB呱呱落地，為父母帶來無限驚喜，同時帶來海量級To Do List。購買過百件物品事小，要在寸金尺土的香港房屋裡，整理雜物，騰出一間BB房才是難題。迎新小隊聯乘收納師，共同幫新手爸媽Samuel和Maggie來一次斷捨離！
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E6新手爸媽 (II)
新手爸媽要了解的事情，豈止換餵奶尿片？傳聞一個小孩的學業從出生那天就要開始準備！當今教育提倡小孩從玩樂中學習，大人都可以。迎新小隊與個案Samuel同Maggie大玩問答遊戲，一齊考「父母牌照」！
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E7一家三口 (I)
有獎有罰，當然合理。不過獎勵過多，分分鐘變成困擾。Emily經常給兒子希希買玩具以作獎勵，最終家裡變成玩具倉庫，連正常生活空間都不夠。迎新小隊除了協助收納、斷捨離，還要想出妙計防止囤積情況再現！
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E8一家三口 (II)
玩具也許只是填補小孩表面的需求，不是他真真渴望的。迎新小隊為了防止Emily家再囤積玩具，決定從源頭問題解決，就是陪伴時間不足！他們到遊戲場玩足一日，Emily能否明白迎新小隊的用心，從中啟發，明白陪伴的重要性？
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E9退休伯伯 (I)
老一輩的人昔日天天為家庭打拼，哪有時間談夢想！六十多歲的Ben就是其中一個，現在他退休後決定開始尋夢計劃。迎接小隊出動幫手清理他的願望清單，帶他挑戰青年都不一定夠勇氣玩的刺激運動！
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E10退休伯伯 (II)
退休人士Ben不止要「激」，還敢「潮」！Ben想多拍攝影片，當個網紅。迎新小隊中，最熟識拍短片的Curtis同Sam手把手傳授功力，Ben放下陳年「樽鹽」，跟他們走上街頭認真拍街訪。Ben還得到靈感，給老伴準備浪漫驚喜！
