老友再出發
香港的生活指數越來越高，因此有些老人家會考慮去大灣區退休。大灣區和香港有不少共同之處，例如語言（廣東話）和飲食習慣等。而且香港的長者津貼及醫療券等都適用於大灣區城市。除了深圳及廣州之外亦有不少老人家會考慮較廉宜的二三線城市、例如中山、南沙等。這些地區的生活指數比較低對退休長者來說具有一定吸引力。節目會走訪移居大灣區的香港長者，了解他們在內地生活的實況，有那些方便長者的服務及環境。如何從新適應一個新環境。介紹大灣區專為香港長者而設的服務，由起居飲食到醫療都會詳細介紹。讓香港老人家透過真實案例了解大灣區的實際退休生活，作為其中一個退休攻略去參考。 更多
下架日期
2025年04月10日
聲道
粵語
字幕
中文
片長
30 分鐘
集數
7
節目級別
I
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E1珠海
來自醫護界的Miu姐，退休後攻讀了一個中醫碩士學位，全因為想幫自己及丈夫養身。因一次到珠海單車旅遊，兩人就選擇移居珠海作為退休的地方。因為幫丈夫拍攝唱歌片段，最後更成為一名視頻創作者，同佢嘅觀眾分享退休後的生活。
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E2廣州南沙
香港著名作曲家趙Sir, 雖已年過退休之年，卻選擇將佢嘅才華與熱情延續在一個全新的舞臺，從新學習網上直播與分享教學。他去過好多大區灣城市，最後選擇廣州南沙。
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E3中山 - Tina & Martin
祖籍中山的Tina, 爲了找到最理想的退休之地，他們曾考察了不少地方，像泰國和馬來西亞等。但兜兜轉轉，最後選擇了中山！因為這裏有她熟悉的語言，而且往返香港的交通非常便利，所以他們選擇了中山為退休之地。
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E4惠州 - 范先生
從事印刷出版業的范先生，因為在印刷廠工作的時間日夜顛倒，經常無暇陪伴家人。如今退休之後，希望多點陪伴太太，所以選擇位於海邊的惠州作為退休之地，可以經常和太太在沙灘散步，靜享美好的退休時光。
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E5廣州 - 蔣家驊
蔣家驊，香港著名攝影師，曾留學法國巴黎，他先後成爲多位香港國際影星的御用攝影師，並為《號外》等雜誌拍攝。期間曾爲林青霞、張曼玉、梁朝偉等多位明星執鏡封面大片，爲華人時尚界留下了經典符號。
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E6中山 - Wendy
Wendy儘管已然年屆 70 高齡，仍然熱愛生活，熱衷於結交朋友。早在退休前已經選擇中山，閒時喜歡種花，且對美酒更是鍾愛有加，更會自己動手用水果浸酒。
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E7東莞 - 李先生
李先生曾在東莞經營工廠，因為經常應酬，身體逐漸肥胖，在一次偶然的機會開始了馬拉松，現在退休後他經常到世界各地跑馬拉松。
